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您是否：
- 持续工作很长的时间？
- 承担过大的工作压力？
- 每周都喝过多的酒？
- 出差的时候习惯吃快速食品？
- 经常吃过度加工的食物？
- 很少锻炼身体？
对于以上这几个问题，如果您至少有一个回答是肯定的，那么您就很可能没有科学地摄入每日所需的膳食脂肪，这些膳食脂肪能帮助我们保持健康的身体功能。 人体在很多方面都需要利用到来源于植物种子，坚果以及它们的提取油中的脂肪酸，它们：
- 是身体能量的来源。
- 是人体细胞组织再生的重要原料。
- 是合成体内荷尔蒙的先驱。
- 有助于人类，特别是儿童感知功能的发展。
人体能够通过新陈代谢制造一部分我们所必需的脂肪酸，但也有一些特定的脂肪酸是需要我们通过膳食吸收的，而一旦缺乏这些特定的脂肪酸，身体会出现相应的症状。我们称这些脂肪酸为基础脂肪酸（EFAs）。
基础脂肪酸主要有两种---亚油酸（LA）和α -亚麻酸（ALA）。亚油酸存在于某些植物种子中，例如太阳花籽和红花籽。而α -亚麻酸则被发现于亚麻、荠蓝和胡桃中。
身体以LA和ALA为最初原料，将其转化为更为复杂的激素类化合物—前列腺素。而前列腺素又进一步对体内部分重要的新陈代谢功能起到调节作用。（请浏览Nor Omega PC 369产品介绍获取更详细信息）
然而，生活压力过大、吃太多不健康食物、饮酒过多以及体内新陈代谢紊乱都会影响身体将基础脂肪酸（EFAs）转化为前列腺素的能力。一旦缺乏前列腺素，身体将会出现以下的症状：
- 肤质变差，皮肤组织再生缓慢。
- 注意力和其它更高层次的感知能力贫乏。
- 内分泌失调，妇女月经期间表现尤为突出。
- 关节炎和其它炎症。
通过改善您的饮食习惯，多吃一些富含基础脂肪酸（EFAs）的食物；通过使用富含基础脂肪酸和其它活性脂肪酸的油脂，就可以帮您恢复健康！请赶快行动吧！
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